53岁女子因胃酸反流2年只能坐着睡痛苦经历引关注！近日，福州53岁的阿夏深夜被喉咙里的酸水呛醒，反酸烧心像火舌灼烧食道，剧烈咳嗽伴随白色泡沫痰涌出，无法平卧，被迫整夜坐着睡觉，这样的日子已持续2年多。胃食管反流是一种常见的疾病。食管和胃之间有个小小的“门卫”叫贲门，它的职责是该开的时候开，让食物下去；不该开的时候关紧，防止胃里的东西回流到食管里。但有时这“门卫”不给力，导致胃酸溜回食管，造成烧心的感觉。白天还好说，晚上躺下时，地心引力使得胃酸更容易上涌，对阿夏来说，平躺简直就是一场“酷刑”，她常被火辣辣的感觉从睡梦中惊醒，整夜无法安眠。长年累月下来，身体和精神状况自然受到影响。坐着或半卧位的姿势可以利用重力作用减少胃酸向上反流的机会，这也是阿夏被迫采取这种姿势的原因。造成这种情况的原因很多，包括不良饮食习惯如高脂肪食物、辛辣刺激食物、狼吞虎咽等，这些会增加胃的负担，刺激胃酸分泌，影响贲门功能。此外，食管裂孔疝、肥胖、糖尿病等也可能增加反流风险。长期精神紧张、焦虑也会导致胃酸分泌增多，胃动力减弱，进一步加剧反流症状。对于胃食管反流，改变生活习惯是最基础也是最重要的措施。规律作息、少吃刺激性食物、细嚼慢咽、饭后不要马上躺下，睡前两三个小时尽量不吃东西。药物治疗也很重要，比如抑酸药、H2受体拮抗剂以及促胃动力药，但在医生指导下使用。对于症状严重或药物治疗效果不佳的情况，可能需要手术修复贲门松弛，阻止胃酸反流。通过科普，希望大家认识到胃食管反流的严重性，并重视身体信号。如果遇到类似困扰，请及时就医，寻求专业帮助。小小的烧心可能是身体发出的警报，健健康康的身体才是幸福生活的基石。希望阿夏早日摆脱困扰，舒舒服服地躺下睡个好觉。 53岁女子因胃酸反流2年只能坐着睡痛苦经历引关注！

53岁女子因胃酸反流2年只能坐着睡痛苦经历引关注

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